01 من 07
10 من أفضل وصفات القرنبيط
قرنبيط. جيتي القرنبيط القديمة الفقراء في كثير من الأحيان العصا في الصحافة البريطانية. على ما يبدو ، تتراجع المبيعات ، وأحد الأسباب التي تنسب إلى ذلك هو أن البعض يقول إنها مملة. كيف يمكن لأي شخص أن يدع هذا المملع الخضار الجميل يهزمني؟ يعدّ القرنبيط غذاءً بريطانيًا رئيسيًا ، ولن يكون أي عشاء مشوي مكتملًا بدون طبق من الجبن المشهور بالجبن الباربيكيوم كمثال واحد فقط على مدى روعته وتنوعه.
أولئك الذين يتحدثون عن القرنبيط بهذه الطريقة يحتاجون للتحقق من بعض هذه الوصفات العشرة اللذيذة للقرنبيط ثم أخبرني أنها مملة!
02 من 07
القرنبيط الجبن وصفة
جبن القرنبيط. ايلين ليم طبق من الجبن الذهبي ، فقاعة القرنبيط هي واحدة من المفضلة كبيرة من الغذاء البريطانية والأيرلندية. يجلس إلى جانب الطبق البريطاني الوطني من روست بيف ويوركشاير بودينج ، يجعل قمة كبيرة لبطاطس مخبوزة وبصراحة لذيذة من تلقاء نفسها مع قطعة كبيرة من الخبز القاسي.
وبشكل عام ، لن يكون الطعام البريطاني هو نفسه دون هذا الطبق الكلاسيكي ولكنك تختار تناوله.03 من 07
القرنبيط المقلية مع الصلصا الأخضر
القرنبيط المقلية والسلسا الأخضر. جوناثان-ليلكين - نايجل سلاتر نايجل سلاتر هو واحد من كتاب الطعام المفضلين في بريطانيا ، وعادة ما تكون وصفاته مباشرة ولكن مع نتائج مذهلة. هذه الوصفة للقرنبيط المقلية ليست مجرد استخدام مبتكر للقرنبيط الجميل ، بل هي أيضا سريعة وسهلة الصنع. يمكنك أن تخدم القرنبيط والسالسا كطبق رئيسي أو تستخدم في أجزاء صغيرة من القرنبيط المقلية كجانب.
04 من 07
القرنبيط وكاري الدجاج وصفة
القرنبيط وكاري الدجاج وصفة. أحب الخضر الخاص بك هذه الوصفة هي طريقة بسيطة وسهلة لرفع القرنبيط المتواضع إلى آفاق جديدة. الطبق ليس سهلاً فحسب ، بل هو طبق رخيص نسبيًا باستخدام أفخاذ الدجاج ومركب. يقدم هذا الكاري وجبة رئيسية كبيرة عند تقديمها مع الأرز أو تشاتابيت أو خبز نان.
05 من 07
القرنبيط والخضار المحمص كوكسوس
القرنبيط مع الكسكس الخضار المحمص. اعتقد الخضروات هذه الوصفة القرنبيط ملونة جدا قد تحتاج النظارات الشمسية.
يقدم الزنجبيل المشوي وطبق الكسكس النباتي طبقًا جانبيًا مثاليًا للحوم المشوية (إذا كان اللحم هو ما تفضله) ولكنه سعيد بنفس القدر كطبق نباتي.
وصفة بسيطة للتحضير مع تحميص القرنبيط الذي يعطيها نكهة لذيذة وقوية والتي تكملها حلاوة الخضروات المشوية الأخرى.
06 من 07
القرنبيط ، بروكلي وحساء الخردل
حساء القرنبيط. جيتي القرنبيط هو نوع من الخضراوات الكبيرة للحساء حيث أنه يتنقى مثل الحلم بمجرد طهيه. هناك العديد من الوصفات التي تحقق أقصى استفادة من الخضار التي تم استقطاعها.
تطابق القرنبيط مع القرنبيط صحي ، لمسة من الخردل والجبن القليل لخلق حساء ملء. سيكون الحساء كافياً لتناول الطعام كطبق رئيسي أو جزء أصغر من المقبلات. لا أستطيع التفكير في أي شيء أفضل في يوم بارد في الشتاء.
07 من 07
القرنبيط رايس وصفة
دجاج بالكاري مع أرز Cauliflower. جيتي منذ بضع سنوات اكتشفت وصفة مذهلة للأرز القرنبيط. إنه بسيط للغاية ويأتي هذا من ستيفاني كيركوس ، الخبير في غذاء الخالي من الغلوتين ، وأنا أحب هذا الأرز ، فهو لا يصنع "أرزًا" رائعًا فقط إذا كنت تستخدم نظامًا غذائيًا مقيَّدًا ، بل هو ببساطة لذيذ بدون نظام غذائي مطلوب.