هل تتساءل عن كيفية صنع صلصة خل التفاح التايلاندي اللذيذ المثالية؟ إنها أسهل مما تظن. توت الصلصة Raspberry مكلفة جدا في المتجر ، وبمجرد أن تعرف كيف ، من السهل جدا ، وأعذب بكثير لجعل في المنزل. إنه مثال رائع لماذا لا أشتري صلصة السلطة في محل البقالة (ولماذا لا يجب عليك أيضًا). ها هي الطريقة المفضلة لدي سهلة لجعل صلصة التوت.
إن vinaigrette التوت النباتية النابضة بالحياة والغنية بالألوان هي خيار سهل وأنيق يقدم على سلطة فواكة أو فواكة ، وهو خيار شائع مع سلطة السبانخ. العديد من الضمادات سلطة تضيف نكهة من خلال الأعشاب أو الملوحة (أو تحسنت بشكل مصطنع مع طن من شراب الذرة عالي الفركتوز) ، وبالتالي فإن طعم منعش والخفيفة قليلا من التوت vinaigrette هو تغيير لطيف. إرم حفنة من التوت البري والصنوبر أو الجوز على السلطة مع صلصة التوت صلصة الخل للحصول على علاج الحلو ، أو تحقق من بعض النصائح لجعل سلطة خضراء مثالية .
ماذا ستحتاج
- نصف كوب من التوت (طازجة أو مجمدة)
- 1/4 كوب خل التفاح
- ربع كوب خل بلسمي
- 2 ملعقة شاي سكر
- 1 ملعقة طعام خردل ديجون
- 1/4 كوب زيت نباتي
كيف اعملها كيف اصنعها
تضاف كل المكونات ، باستثناء الزيت إلى الخلاط أو معالج الطعام والهرس حتى تصبح ناعمة. أضف ببطء في الزيت حتى تمتزج جيدًا.
نقل صلاد السلطة الخاص بك إلى زجاجة زجاج للتخزين (أحب استخدام جرة ميسون) ، ويهز عليها قبل التقديم.
المزيد من خلطات الخبز
السمسم Vinaigrette
أورانج بلسمك فينيجريت
اكل الفطور
دسمة ميسو خلع الملابس
Tahini "إلهة" خلع الملابس
من السهل الجير الصبار خلع الملابس
صلصة الخل البلسمي الأساسية
صلصة الاعشاب الايطالية
من السهل الفرنسية خلع الملابس
ديجون فينيجريت
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 59 |
| إجمالي الدهون | 6 ز |
| الدهون المشبعة | 0 ز |
| دهون غير مشبعة | 4 جم |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 18 ملغ |
| الكربوهيدرات | 2 غرام |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 0 ز |