كيف الكثير من السكر في قهوة ستاربكس ، والشاي ، والشوكولاته الساخنة وغيرها من المشروبات
تخدم "ستاربكس" ملايين الأكواب من القهوة والمشروبات الأخرى حول العالم يوميًا ، وهي أكبر سلسلة قهوة في العالم. تعتبر عادة واحدة من أكبر المتعاملين في العالم في الكافيين ، ولكنها أيضا هي المحرك الرئيسي للسكر.
بعض مشروبات ستاربكس خالية من السكر ، ولكن الكثير منها محملة بالسكر. على سبيل المثال ، تحتوي هذه القرفة التي يبلغ وزنها 16 أونصة Dolce Latte على 40 غراما من السكر. هذا هو 2.84 ملاعق طعام (لا ملعقة شاي ، ولكن ملعقة طعام ) ، والتي هي على قدم المساواة مع تناول اثنين Twinkies .
هذا هو الكثير من السكر حتى يكون الإهتزاز ، حتى لو كنت تعتبر Latte الخاص بك ليكون الحلوى بدلا من الشراب.
قبل أن تأمر بمشروب ستاربكس القادم ، ألق نظرة على مستويات السكر في القهوة والشاي وغيرها من المشروبات. يتم سرد حجم وحجم خدمة كل شراب لكل وجبة. نظرًا لأن العديد من الأشخاص لا يفكرون بالجرام ، فهناك أيضًا تحويل إلى ملاعق كبيرة باستخدام 0.071 ملاعق طعام لكل غرام كمعدل التحويل (وهو معدل السكر الناعم ).
إذا كنت تبحث عن خيارات خالية من السكر ، راجع هذه القائمة من مشروبات ستاربكس الخالية من السكر .
السكر في زجاجات ستاربكس المشروبات
ستاربكس Doubleshot الطاقة الفانيليا شرب
حجم الحصة: 15 أوقية سائلة
السكر: 25 غرامًا (1.78 ملعقة كبيرة)
ستاربكس Doubleshot الطاقة الفانيليا ضوء الشراب
حجم الحصة: 15 أوقية سائلة
السكر: 14 غرام (1 ملعقة كبيرة)
ستاربكس Doubleshot الطاقة مشروب الشوكولاتة البيضاء
حجم الحصة: 15 أوقية سائلة
السكر: 28 غرامًا (1.99 ملعقة طعام)
ستاربكس ستريكرز التوت الرمان
حجم الحصة: 12 fl oz
السكر: 13 غرامًا (0.92 ملعقة كبيرة)
ستاربكس ستريجز ستروبيري ليموناد
حجم الحصة: 12 fl oz
السكر: 13 غرامًا (0.92 ملعقة كبيرة)
ستاربكس في زجاجات قهوة Frappuccino Coffee Drink
حجم الحصة: 9.5 أوقية سائلة
السكر: 32 غرامًا (2.28 ملعقة كبيرة)
ستاربكس بوتلد شوكولا موكا فرابوتشينو شراب قهوة
حجم الحصة: 13.7 أونصة سائلة
السكر: 48 غرامًا (3.41 ملعقة كبيرة)
ستاربكس المعبأة في زجاجات موكا Frappuccino القهوة الشراب
حجم الحصة: 9.5 أوقية سائلة
السكر: 31 غرامًا (2.20 ملعقة كبيرة)
ستاربكس المعبأة في زجاجات موكا الخفيفة Frappuccino القهوة الشراب
حجم الحصة: 9.5 أوقية سائلة
السكر: 11 غرامًا (0.78 ملعقة كبيرة)
ستاربكس بوتللا بالفانيلا Frappuccino Coffee Drink
حجم الحصة: 9.5 أوقية سائلة
السكر: 31 غرامًا (2.20 ملعقة كبيرة)
ستاربكس الفانيليا المعبأة في زجاجات ضوء Frappuccino القهوة الشراب
حجم الحصة: 9.5 أوقية سائلة
السكر: 11 غرامًا (0.78 ملعقة كبيرة)
سكر في ستاربكس مثلج القهوة
قهوة مثلجة
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 20 غرامًا (1.42 ملعقة كبيرة)
القهوة المثلجة بالحليب
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 24 غرامًا (1.71 ملعقة كبيرة)
ستاربكس الكرمل مثلج القهوة
حجم الحصة: 11 أونصة سائلة
السكر: 20 غرامًا (1.42 ملعقة كبيرة)
ستاربكس مثلج قهوة + حليب
حجم الحصة: 11 أونصة سائلة
السكر: 21 غرامًا (1.49 ملعقة كبيرة)
ستاربكس قليلة السعرات الحرارية مثلج القهوة + الحليب
حجم الحصة: 11 أونصة سائلة
السكر: 3 غرام (0.21 ملعقة كبيرة)
ستاربكس الفانيليا مثلج القهوة
حجم الحصة: 11 أونصة سائلة
السكر: 20 غرامًا (1.42 ملعقة كبيرة)
السكر في قهوة ستاربكس
أشقر مشوي
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
اختيار جريء من اليوم
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
كافيه ميستو
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر:
10 جم (0.71 ملعقة كبيرة)
البرسيم تخمر القهوة
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
ديكاف بايك بلاس روست
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
بايك بلاس روست
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
السكر في ستاربكس هوت تشوكليتس
شكولاته ساخنة
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 43 جم (3.06 ملاعق كبيرة)
الشوكولاته والنعناع الساخن
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 61 جرام (4.34 ملعقة كبيرة)
شوكولا ساخنة بيضاء
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 62 غرامًا (4.41 ملعقة كبيرة)
السكر في ستاربكس المشروبات اسبريسو
كافيه أمريكانو
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
كافيه لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 17 غرامًا (1.21 ملعقة كبيرة)
كافيه موكا
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 35 جم (2.49 ملعقة كبيرة)
كابتشينو
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر:
10 جم (0.71 ملعقة كبيرة)
الكرمل ماكياتو
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 32 غرامًا (2.28 ملعقة كبيرة)
القرفة دولتشي لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر:
40 جم (2.84 ملعقة كبيرة)
اسبرسو كون بانا
حجم الحصة: 1 أوقية سائلة
السكر: 1 غرام (0.07 ملعقة كبيرة)
اسبرسو ماكياتو
حجم الحصة: 8 أوقية سائلة
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
نكهة لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 35 جم (2.49 ملعقة كبيرة)
البندق Macchiato
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 32 غرامًا (2.28 ملعقة كبيرة)
السكر في ستاربكس مثلج اسبرسو المشروبات
Iced Caffè Americano
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
ايسد كافيه لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 11 غرامًا (0.78 ملعقة كبيرة)
مثلج كافيه موكا
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 30 جم (2.13 ملعقة كبيرة)
مثلج الكرمل ماكياتو
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 31 غرامًا (2.20 ملعقة كبيرة)
القرفة المثلجة دولتشي لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 34 غرامًا (2.42 ملعقة كبيرة)
نكهة لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 28 غرامًا (1.99 ملعقة طعام)
لاتيه لحمي منمق
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 10 غرام (0.71 ملعقة كبيرة)
مثلج نحيل موكا
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 8 غرام (0.57 ملعقة كبيرة)
مثلج الفانيلا لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 28 غرامًا (1.99 ملعقة طعام)
مثلج الفانيليا التوابل لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكريات: 31 جم (2.20 ملعقة كبيرة)
مثلج الشوكولاته البيضاء المخاوي
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 55 غرامًا (3.91 ملعقة كبيرة)
نحيل القرفة دولتشي لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 16 غرامًا (1.14 ملعقة كبيرة)
نكهة نحيف لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 16 غرامًا (1.14 ملعقة كبيرة)
نحيل موكا
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 15 غم (1.07 ملعقة كبيرة)
الفانيليا لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 35 جم (2.49 ملعقة كبيرة)
شوكولا بيضاء موكا
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 59 جم (4.20 ملعقة كبيرة)
السكر في ستاربكس Frappuccinos
Caffè Vanilla Frappuccino Blended Beverage
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 69 غرامًا (4.91 ملعقة كبيرة)
Caffè Vanilla Frappuccino Light Blended Beverage
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 39 غرامًا (2.77 ملعقة كبيرة)
كراميل Frappuccino المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 64 غرامًا (4.55 ملعقة كبيرة)
كاراميل Frappuccino الخفيفة المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 29 غرامًا (2.06 ملاعق كبيرة)
Cinnamon Dolce Crème Frappuccino Blended Beverage
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 48 غرامًا (3.41 ملعقة كبيرة)
Cinnamon Dolce Frappuccino Blended Beverage
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 58 جم (4.12 ملعقة كبيرة)
Cinnamon Dolce Frappuccino Light Blended Beverage
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 21 غرامًا (1.49 ملعقة كبيرة)
قهوة Frappuccino المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 50 جم (3.56 ملعقة كبيرة)
القهوة Frappuccino الخفيفة المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 23 غرامًا (1.64 ملعقة كبيرة)
Double Chocolaty Chip Frappuccino Blended Crème
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 52 غرامًا (3.70 ملعقة كبيرة)
اسبرسو Frappuccino المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 48 غرامًا (3.41 ملعقة كبيرة)
معكرونة فرابوتشينو المخلوطة
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 60 جم (4.27 ملعقة كبيرة)
يافا تشيب Frappuccino المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 66 غرامًا (4.69 ملعقة كبيرة)
رقاقة جافا Frappuccino الخفيفة المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 36 غرامًا (2.56 ملعقة كبيرة)
موكا Frappuccino المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 60 جم (4.27 ملعقة كبيرة)
موكا Frappuccino الخفيفة المخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 26 غرامًا (1.85 ملعقة كبيرة)
Tazo Chai Frappuccino Blended Crème
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 50 جم (3.56 ملعقة كبيرة)
Vanilla Bean Crème Frappuccino Blended Crème
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 57 غرامًا (4.05 ملعقة كبيرة)
كريم شوكولاتة بيضاء Frappuccino Blended Crème
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 58 جم (4.12 ملعقة كبيرة)
شوكولاته بيضاء موكا فرابوتشينو مخلوطة المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 67 غرامًا (4.76 ملعقة كبيرة)
السكر في عصير ستاربكس
عصير الشوكولاته
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 34 غرامًا (2.42 ملعقة كبيرة)
عصير مانجو أورانج
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 37 غرامًا (2.63 ملعقة كبيرة)
عصير الفراولة
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 41 غرامًا (2.92 ملعقة كبيرة)
السكر في ستاربكس المعكرونة اليدوية
Very Berry Hibiscus Starbucks Refreshers Beverage
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 15 غم (1.07 ملعقة كبيرة)
بارد لايم ستاربكس المنعش المشروبات
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 13 غرامًا (0.92 ملعقة كبيرة)
ستاربكس ستريكرز التوت الرمان
حجم الحصة: 12 fl oz
السكر: 13 غرامًا (0.92 ملعقة كبيرة)
ستاربكس ستريجز ستروبيري ليموناد
حجم الحصة: 12 fl oz
السكر: 13 غرامًا (0.92 ملعقة كبيرة)
ستاربكس ستيرجرز أورانج ميلون
حجم الحصة: 12 fl oz
السكر: 13 غرامًا (0.92 ملعقة كبيرة)
السكر في ستاربكس الشاي
Tazo Awake يخمر الشاي
حجم الحصة: 16 جم
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
Tazo Awake Tea Latte
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 30 جم (2.13 ملعقة كبيرة)
Tazo Black Shaken Iced Tea
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 21 غرامًا (1.49 ملعقة كبيرة)
تازو بلاك شاكن شاي مثلج ليمونادة
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 33 غرامًا (2.35 ملعقة كبيرة)
تازو كالمتخمر الشاي
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
Tazo Chai Tea Latte
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 42 غرامًا (2.99 ملعقة كبيرة)
Tazo الصين الخضراء نصائح تخمير الشاي
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
تازو ايرل غراي يخمر الشاي
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
تازو ايرل غراي شاي لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 29 غرامًا (2.06 ملاعق كبيرة)
Tazo Green Tea Latte
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 55 غرامًا (3.91 ملعقة كبيرة)
تازو مثلج اياك الشاي لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 24 غرامًا (1.71 ملعقة كبيرة)
Tazo Iced Chai Tea Latte
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 42 غرامًا (2.99 ملعقة كبيرة)
تازو مثلج الشاي الأخضر لاتيه
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 49 غرامًا (3.48 ملعقة كبيرة)
تازو باسيون شاي مخفوق
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
Tazo Refresh تخمير الشاي
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
Tazo Shaken مثلج شاي أخضر
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 21 غرامًا (1.49 ملعقة كبيرة)
Tazo Shaken مثلج شاي أخضر عصير ليمون
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 33 غرامًا (2.35 ملعقة كبيرة)
Tazo Shaken Iced Passion Tea
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 21 غرامًا (1.49 ملعقة كبيرة)
Tazo Shaken Iced Passion Tea Lemonade
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 33 غرامًا (2.35 ملعقة كبيرة)
Tazo Shaken مثلج أخضر شاي مثلج
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 20 غرامًا (1.42 ملعقة كبيرة)
Tazo Shaken مثلج أخضر شاي أخضر ليمون شمام
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 32 غرامًا (2.28 ملعقة كبيرة)
Tazo Vanilla Rooibos Tea Latte
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 30 جم (2.13 ملعقة كبيرة)
تازو زن يخمر الشاي
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
Tazo Full Leaf Chai Tea
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 0 غرام (0 ملعقة كبيرة)
السكر في غيرها من ستاربكس المشروبات
كراميل آبل سبايس
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 68 غرامًا (4.84 ملعقة كبيرة)
عصير التفاح البارد
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 57 غرامًا (4.05 ملعقة كبيرة)
حليب ملبس بالبخار
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 37 غرامًا (2.63 ملعقة كبيرة)
حليب
حجم الحصة: 16 fl oz
السكر: 25 غرامًا (1.78 ملعقة كبيرة)
على البخار عصير التفاح
حجم الحصة: 16 fl oz)
السكر: 50 جم (3.56 ملعقة كبيرة)