الجميع يحب الكعك الطازج الزبيب الشوفان محلية الصنع أليس كذلك؟ حسنا ، النباتيين يحبون الكوكيز الزبيب الشوفان النباتي أيضا! في الواقع ، من المعروف أن النباتيين يحبون جميع أنواع الكعك ، طالما أنهم نباتيون ، بالطبع! هناك اختلاف بسيط بين ملفات تعريف الارتباط المصنوعة باستخدام الحليب والبيض والزبدة وبين أولئك الذين يستخدمون بدائل نباتية غير الألبان (حليب غير الألبان ، بديل البويضات والسمن النباتي ، عادة) ، لذلك لا تخافوا من تجربة هذه الشوفان النباتي الكوكيز الزبيب ، ولا تخف من مشاركتها مع أصدقائك سواء!
هذه الوصفة هي نسخة خالية من البيض وخالية من الألبان من كعك الزبيب الشوفان الكلاسيكي ، تماماً مثل أمي المستخدمة لصنع ومع جميع المكونات الأساسية: السكر البني ، الطحين ، الفانيلا ، دقيق الشوفان ، الزبيب وعدد قليل من التوابل ، بما في ذلك القرفة والقرنفل وجوزة الطيب.
حاول Blogger Kara Kehoe of VeganWifey.blogspot.com استخدام ملفات تعريف الارتباط هذه وتقترح استخدام دفقة أقل من جوزة الطيب والقرنفل ، وإضافة الجوز المفروم الاختياري. أنا عادة ما تفضل ملفات تعريف الارتباط الخاصة بي دون المكسرات ، ولكن حتى لك!
أنظر أيضا:
ماذا ستحتاج
- 3/4 كوب المارجرين (تأكد من ذلك
- النباتي النباتي !)
- 1/2 كوب سكر
- 1 كوب سكر بني معبأ
- 1 ملعقة صغيرة من الفانيلا
- 1/2 كوب حليب الصويا
- 1 كوب دقيق
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 1/2 ملعقة صغيرة قرنفل
- 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 1 كوب من الجوز المفروم (اختياري)
- 1 كوب الزبيب
- 3 أكواب أو شوفان طبخ سريع
كيف اعملها كيف اصنعها
- أولا ، قبل تسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
- في وعاء متوسط الحجم ، اخفق السكر والسكر البني والسمن النباتي والفانيليا حتى تصبح ناعمة ورقيقة. بعد ذلك ، أضيفي حليب الصويا واخلطهما معًا حتى تمتزج جيدًا.
- بعد ذلك ، أضيفي الطحين ، صودا الخبز والملح والقرفة والقرنفل وجوزة الطيب وقلبيها حتى تمتزج جيداً. أضف المكونات المتبقية. سيكون العجين الكعكة الكعكة سميكة جدا.
- إسقاط عجينة الكعكة بواسطة كرات 3 بوصة على ورقة الكعكة أو ورقة الخبز وتتسطح قليلا.
- اخبز كعك الشوفان لمدة 12-15 دقيقة ، أو حتى تنضج. سوف تظل ملفات تعريف الارتباط لينة وناعمة بعض الشيء عندما يتم الخبز.
يم! تتمتع ملفات تعريف الارتباط الكوكيز الزبيب الشوفان النباتي!
انظر أيضا: المزيد من الحلويات النباتية
أكثر نباتي وصفات كوكي:
- الكوكيز الشوفان التوت البري الشوفان
- نباتي Snickerdoodle كوكي الوصفة
- نباتي الزنجبيل الكوكيز
- الكوكيز الشوكولاته التوابل
- الكوكيز السكر الليمون
- من السهل تاريخ معكرونات
- خالية من السكر زبدة الفول السوداني والموز الكوكيز
- النباتي كيك مزيج الكوكيز
- ملفات تعريف الارتباط الخضروات
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 155 |
| إجمالي الدهون | 7 جم |
| الدهون المشبعة | 1 غرام |
| دهون غير مشبعة | 2 غرام |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 184 ملغ |
| الكربوهيدرات | 23 غرامًا |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 2 غرام |