ببساطة الكمال اللحم

كرات اللحم الشهية اللذيذة سهلة مع هذا الخليط من لحم البقر وفتات الخبز وجبنة البارميزان.

أنا استخدم فتات الخبز محنك في هذه الوصفة لأنني كنت تستخدم كرات اللحم في صلصة السباغيتي ، لكنها ستكون كبيرة مع توابل أخرى إذا كنت تجعل كرات اللحم الكوكتيل أو استخدامها في نوع آخر من الوصفة. استخدمها في صلصة الباستا أو صلصة الجبن أو صلصة ستروجانوف أو ضعها في كروكبوت مع صلصة الشواء للحفلات.

لا تتردد في إضافة القليل من الجبن البارميزان المبشور إلى خليط الخبز لتدوير الخليط.

ضعف هذا الخليط لتناول وجبة عائلية كبيرة أو لخدمة العديد من الضيوف.

يحتفظ اللحم اللذيذ بعصائره لكنه يطلق الكثير من الدهون الزائدة. انها وصفة اللحم الأساسية ، ولكن واحدة من أفضل جدا للنكهة!

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. قم بتسخين الفرن إلى 350 F. ضعي لفة جيلي كبيرة أو صينية تحميص أو تحميص مع إحباط وضع رف تبريد الكعك في المقلاة.
  2. رش الرذاذ بخفة مع رذاذ الطبخ نونستيك .
  3. يُمزج لحم البقر المفروم ، 1/4 كوب من فتات الخبز وجبنة البارميزان والملح والفلفل والبيض والحليب. مزيج حتى يتم مزج المكونات جيدا.
  4. ضع 3 ملاعق كبيرة من فتات الخبز في طبق أو وعاء ضحل.
  5. شكل مزيج لحم البقر المطحون في كرات اللحم حوالي 3/4 إلى 1 أوقية في الوزن أو حوالي 1 إلى 1 1/2 بوصة في القطر. لفة في فتات الخبز على معطف بخفة.
  1. رتب كرات اللحم على الرف وأخبزيها لمدة 30 إلى 35 دقيقة ، أو حتى تنضج من خلالها وتُحمر.
  2. هذه الوصفة تصنع حوالي 2 دزينة من كرات اللحم.

بعض نصائح صنع كرات اللحم:

أكثر وصفات اللحم :
كرات اللحم التشيلي حار مع صلصة الشواء ، طباخ بطيء
كرات اللحم تركيا العجاف
كرات اللحم المفضلة
Crockpot Spaghetti و Meatballs
الأسرة اللحم
كرات اللحم السويدية
كرات اللحم الإيطالية ماريا

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 317
إجمالي الدهون 18 جم
الدهون المشبعة 8 ز
دهون غير مشبعة 7 جم
كولسترول 241 ملغ
صوديوم 233 ملغ
الكربوهيدرات 4 جم
الألياف الغذائية 0 ز
بروتين 31 ز
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)