إشباع الغداء والعشاء وصفات الطقس الحار

هذه الوصفات الطقس الحار تبقيك باردا و تخرجك من المطبخ بسرعة. يمكن لمعظم هذه الوصفات إعداد وجبة كاملة ، أو إضافتها إلى قائمة الطعام الخاصة بك.

قد تتطلب بعض المكونات ، مثل المعكرونة والدجاج والبيض المطبوخ جيدا ، بعض الطهي أو الشوي. يمكن القيام ببعض الطهي في المساء السابق عندما يكون أكثر برودة.