جعل عشاءك Sizzle!
تحقق من هذه المجموعة من وصفات تقليب التايلاندية ، بما في ذلك كل شيء الدجاج يقلب إلى الجمبري والخضار / يقلب النباتي. كل هذه الوصفات صحية للغاية بالإضافة إلى كونها جيدة بشكل جيد. لذلك المضي قدما - اثارة شيء لذيذ!
01 من 15
التايلندي باسيل الدجاج تحريك تقلىD.Schmidt إذا كنت قد استمتعت ب Thai Thai Chicken في المطاعم / المطاعم التايلاندية / الآسيوية المحلية ، جرب هذه الوصفة المصنوعة منزليًا الرائعة! بمجرد إعداد جميع المكونات الطازجة الخاصة بك ، يتم طهي هذا الطبق في دقائق معدودة فقط. يعتبر دجاج باسيل أحد أشهر الأطباق التايلاندية ، سواء في تايلاند أو هنا في أمريكا الشمالية ، حيث يقدم نكهات حارة تختلط بشكل جميل مع المذاق الطازج للريحان اللذيذ. لا بد أن يرضي هذا الطبق كل من محبي الطعام التايلنديين المحنكين ، بالإضافة إلى الأطباق التايلاندية الجديدة.
02 من 15
لعشاق الطعام التايلاندي الحقيقي: التايلاندي باسل ستير - فراي (غابراو مو كاي دااو)لعشاق الطعام التايلاندي الحقيقي: التايلندي يقلبون ريحان لحم الخنزير - الطبخ التايلاندية الأصيلة في أفضل حالاتها! تم الأخذ بها بواسطة د. شميت لموقع About.com إذا كنت من محبي طعام الشارع التايلاندي الأصيل ، فيجب أن تجرب هذا التايلاندي الرائع Basil Pork Stir Fry. انها التايلاندية الكلاسيكية في ألذ! عادة ، يتم إعداد هذا الطبق مع لحم الخنزير المطحون ، ولكن يمكن استخدام أي نوع من لحم الخنزير أو الدجاج تقريبًا ، وكلاهما يبدوان لذيذًا. استمتع!
03 من 15
كاجو دجاج تحريك مقلينيكول / فليكر / CC بواسطة 2.0 يعتبر Thai Cashew Chicken طبق مقلي مقلية وصل إلى تايلاند عن طريق الصينية. يحظى هذا الطبق بشعبية كبيرة في المطاعم التايلاندية ، وهو مصنوع من صدور الدجاج الخالية من الدهون ، وفطر شيتاكي ، والخضروات الأخرى. هذه وصفة الطعام التايلاندية التحريك سهلة لصنع وصحية ولذيذة. استمتع بالحبوب الكاملة أو الأرز الأبيض المعطر برائحة الياسمين لتناول وجبة مغذية ومرضية.
04 من 15
أفضل من أي وقت مضى لحوم البقر والبروكلي اثارة ، فرايLauriPatterson / Getty Images هذا التايلاندي اللحم البقري والبروكلي Stir-Fry هو أكثر لذيذ من النسخة الصينية ، مع عمق أكثر نكهة وأكثر قليلا من التوابل (يمكن تعديل هذا وفقا لترضيك). يتم تقطيع اللحم البقري إلى شرائح رقيقة ومقلية بسرعة وسهولة مع البروكلي والفلفل الأحمر وصلصة اللحم المقلي اللذيذة. البروكلي يعمل حقاً في هذا الطبق ، لأنه يمتص الصلصة ويزودنا بقليل من الطعم اللذيذ. تقدم مع أرز الياسمين على البخار للحصول على طبق طعام مريح آسيوي سهل ستحبه عائلتك. استمتع!
05 من 15
دجاج تايلاندية مقلي مع جوز الهند والفلفل الحار والليمونجيد جدا الدجاج التايلندي يقلب-! D.Schmidt for About.com هذا الدجاج المقلي مع البطاطا التايلندية هو أصلي وسهل الصنع ، مع صلصة الدجاج المقلي التي لا تلبث أن ترضي كل الأذواق. تعتبر الوصفة متعددة الاستخدامات ، لذا يمكنك تغييرها بسهولة وفقًا لعدد الأشخاص الذين تقوم بالطهي لهم ، أو أنواع الخضروات المتوفرة لديك. هذا هو "بذيء" يقلب بالنكهات مالح الحلو-حار من المأكولات التايلاندية القادمة بشكل جميل.
06 من 15
دجاج تماريند دجاج مقليD.Schmidt معظم الوصفات التايلندية هي مزيج من الحلو والحامض والحار ، وهذه الوصفة هي مثال هذا الوصف اللذيذ ، على الرغم من أنه يمكنك اختيار جعل الطبق معتدل (بدون الفلفل الحار) وسيبقى رائعًا وغنيًا بالمذاق. المقلية مع الكثير من الفطر الشيتاكي الطازج ، وهذا طبق الدجاج اللذيذ سوف يرضي حتى أكبر من الشهية. جرّب Tamarind Chicken مرة واحدة ، وستجد نفسك يجعلها جزءًا من قائمة الطعام العادية.
07 من 15
دجاج بالزنجبيل التايلانديD.Schmidt for About.com هذه المقلاة الرائعة هي أبسط مما يمكنك صنعه ، ويمكنك استبدال اختياراتك الخاصة بالخضار اعتمادًا على ما لديك. هذا هو واحد من أخف أنواع البطاطس المقلية التايلاندية ، حيث يعتمد على الزنجبيل بدلاً من الفلفل الحار لإضافة نكهة وحرارة خفيفة ، مما يعني أنه رائع للأطفال والذين لديهم معدة حساسة.
08 من 15
التايلاندية الروبيان ليمون الروبيانستيفن كروج / غيتي إيماجز هذه وصفة الروبيان التايلاندية ميزات نكهات الليمون والجير لطبق الروبيان في نهاية المطاف. وخلافا لمعظم وصفات الجمبري ، فإنه لا يحتوي على الكثير من الكريمة الثقيلة أو الزبدة. هذا هو الآن طبق الجمبري المفضل لعائلتي ، وأنا متأكد من أنك ستحبه أيضًا.
09 من 15
سهل التحريك المقلي بوك تشويhaoliang / غيتي صور هذا التقلى الرائع هو بمثابة طبق جانبي للخضار - أو يمكنك إضافة التوفو أو اختيارك من الدجاج أو لحم الخنزير أو المأكولات البحرية للحصول على طبق قلي لذيذ. مع طعم الثوم الغني ، يمكن تحضير وصفة صلصة القلي بسهولة مع أطباق الخضروات الأخرى ، مثل القرنبيط المقلي أو الخضروات الصينية مثل تشوك بوك تشوي أو شو تشوك أو البروكلي الصيني (غيلان) أو أي ملفوف صيني . هذه الوصفة تصنع المزيد من الصلصة مما ستحتاجه ، لذلك يمكنك الاحتفاظ بمزيد من الثلاجات في الثلاجة للحصول على زريعة سريعة وسهلة في أي وقت. استمتع!
10 من 15
التايلاندية جدا الجير الدجاج تحريك ، فرايD.Schmidt هذا الطبق هو التايلاندية جدا وصفة المفضل لدي. مثل معظم البطاطا المقلية التايلاندية ، فإنه طهي بسرعة كبيرة بمجرد أن تكون جميع المكونات جاهزة. تتميز هذه الوصفة بنكهة الجير - كل من عصير الليمون وأوراق الجير . أوراق الجير هي جزء أساسي من هذه اليرقات ، لذلك لا تبخل عليها. يمكنك شراء أوراق الجير الكافير في معظم متاجر الأطعمة الآسيوية / الصينية - ابحث عنها في الحزم المجمدة. هذا الدجاج يقلى أيضا الخضار ، حتى تحصل على كل ما تحتاجه في طبق واحد. فقط تخدم مع الأرز العادي أو الأرز جوز الهند ، وتمتع هذا الطبق لذيذ وعطري!
11 من 15
خس تايلاندي (نباتي ، أو مع روبيان / دجاج)LauriPatterson / Getty Images هذه الوصفة التايلاندية لفائف الخس سريعة وسهلة الصنع. إنه أيضًا طبق ممتع للأكل ، إما كمقبلات أو كجزء من الطبق الرئيسي. قدم الحشوة المقلية على طبق مع أوراق خس جليدي كامل على الجانب ، ودع أصدقائك وعائلتك يلفونها. سوف يحبون مزيج الخس البارد والرائع مع الحشوة اللذيذة. وهو علاج منخفض السعرات الحرارية قليل الدسم ، وهو أيضًا مغذي جدًا. الخس يلف أيضا جعل الطعام طرف كبير!
12 من 15
تحريك الخضار مع التوفو (نباتي)D.Schmidt for About.com معظم الخضار المقلي هي صبي على الجانب الممل ، ولكن ليس هذا واحد! هذا الطبق يغني بنكهة رائعة ، ستنسى كل شيء عن فوائده الصحية المذهلة (بالإضافة إلى أنها نباتية ونباتية أيضًا!). باستخدام صلصة جيدة المقلي ، واحدة من مفاتيح لإنشاء الخضروات كبيرة المقلي ؛ والآخر هو في القلي - معرفة متى تضيف ما. في نفس الوقت ، هذه الوصفة مسامحة جدا - يمكنك إضافة اختيارك الخاص من الخضار ، اعتمادا على ما لديك في متناول اليد. استمتع!
13 من 15
من السهل الثوم الجمبري المقلي - جاهز في 15 دقيقة!تاكاشي موريكاوا / EyeEm / غيتي صور الروبيان اللذيذ ، الروبيان ... هذا هو وصفة الجمبري المقلي بالثوم التايلندي - ويستغرق الأمر 15 دقيقة فقط! حلوة ، ولكن حار إلى حد ما ، و garlicky ، هو الطبق المثالي للعمل في حفلة فاتح الشهية أو الغذاء الإصبع . أيضا ، يجعل دخول ممتازة لتناول طعام الغداء أو العشاء (تقدم فقط مع الخبز الفرنسي أو الأرز القشرية ). حتى أطفالك سوف يذهب البرية لهذه الروبيان! بمجرد محاولة هذا الجمبري يقلب ، سترغب في الحفاظ على هذه الوصفة 5 نجوم في متناول اليد - للحياة!
14 من 15
روبيان سويت أند ساورD.Schmidt هذا الروبيان المقلي الحلو والحامض جيد جداً ، قد لا ترغب في طلب إصدار آخر من أي وقت مضى. يجعل كل يوم عشاء يومي في وجبة خاصة. من السهل صنعه وقليل من الدهون أيضًا (على الرغم من أنك لن تعرفه أبدًا). جربها!
15 من 15
خضراوات سهلة التحريك (وصفة نباتية ودية!)الخضروات التايلاندية المقلي - dee-lish !. About.com صنع "مقلاة بسيطة" ليس بهذه البساطة. إن الحصول على صلصة الزريعة المقليّة لتذوُّق الطعم الصحيح هو عادةً تحدي. لكن الخضروات التايلاندية المقليّة هي وصفة لا تفشل ، معظمها لأن صلصة الدجاج المقلي مصنوعة قبل أن تقلى الخضار ، مما يسمح لك بتعديل النكهة حسب ذوقك. جربها كطبق جانبي ، أو اجعلها الطبق الرئيسي. يمكن إضافة المكسرات أو التوفو أو غلوتين القمح أو شرائح الدجاج (إذا كنت غير نباتي) كمصدر للبروتين - ستحبه!